「大人になってからバレエを始めてみたいけれど、私には無理かな…」 そう思って、検索しながら悩んでいませんか？
スタジオへのお問い合わせや体験レッスンで、実は一番多くいただくのがこの質問です。
- 「運動が苦手なんですけど、ついていけますか？」
- 「体がガチガチに硬いんですけど…」
- 「ぽっちゃりしていて、スタイルに自信がありません」
- 「年齢的に、今から始めるのは遅すぎますよね？」
「だから、バレエなんて私にはムリですよね……。でも、こんな私でも本当にできますか？」
結論からお伝えします。 もちろん、大丈夫です！
『姿勢美。』のバレエは全員がゼロからのスタート
バレエというと「子供の頃からやっていないとできない」「細くて体が柔らかい人のもの」というイメージがあるかもしれません。
でも、『姿勢美。』のバレエレッスンでは、周りと比べる必要は一切ありません。無理な動きはせず、ご自身の体のペースに合わせながら、優雅に動く楽しさを感じていただけます。
実は、当スタジオに参加されている方は、全員が《ゼロからのスタート》です。
皆さん、それぞれのペースで少しずつ、心地よくバレエを踊れるようになっていかれています。
一番大切なのは「やってみたい！」と思ったその瞬間
「始めてみたい」と思ったとき。それが、あなたにとっての一番の「始め時」です。
新しい一歩を踏み出すときは、誰だってドキドキして緊張するものです。
でも、その一瞬の「やってみたい」という気持ちを、どうか大切にしてみてください。
一度きりの人生、始めてみたら「楽しい！」にきっと変わるはずです。
あなたの「やってみたい」に合わせた2つのクラス
『姿勢美。』では、あなたの不安や目的に合わせて選べるクラスをご用意しています。
① まずはストレッチからのんびり始めたい方
⇒ 「姿勢きれいストレッチ」がおすすめ
バレエの動きを取り入れながら、まずは体を気持ちよくほぐし、無理なく体幹を整えていくクラスです。運動に自信がない方にぴったりです。
② とりあえずバレエのステップを踊ってみたい方
⇒ 「やさしいバレエ」がおすすめ
バレエの基礎から丁寧に、文字通り「やさしく」ゆっくりと時間をかけてレッスンします。憧れのバレエの動きを少しずつ身につけたい方におすすめです。
まずは一歩、踏み出してみませんか？
あなたの「バレエをやってみたい」という想いを、何より大切に。
最初はみんな未経験です。 体を動かす心地よさ、日常を離れて優雅に踊る楽しさを、ぜひ一緒に体感しましょう。
スタジオでお待ちしています。
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